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quinta-feira, 20 de novembro de 2014

Aprenda a fazer deliciosos mini wrap light

Olá amigos, com esse calorão, e nossa temporada antecipada, todos estamos numa correria só, com isso acabamos com pouco tempo para preparar aquela comidinha saudável e manter a forma e a saúde.
Por isso essa semana, trouxe para vocês uma deliciosa receita light de mini wrap, fácil de fazer e com um sabor indiscutível.
Espero que gostem...


Mini wrap
Ingredientes:
4 unidades de pão folha abertas
2 embalagens de cream cheese
400 gramas de peito de peru light cortado em fatias finas
1 cenoura cortada em tirinhas

12 folhas de alface crespa

Modo de preparo:
Em cada pão-folha aberto, espalhe meia embalagem do cream cheese e depois coloque sobre ele o peito de peru, a canoura e o alface. Enrole cada pão como se fosse um rocambole e corte fatias (aproximadamente 3 cm de espessura). Para ficar com uma apresentação mais bonita, despreze as pontinhas. Prenda cada um desses rolinhos com um palito de dentes e deixe-os na geladeira até a hora de servir.
Esse é uma receita light, refrescante e bem fácil de fazer!
Bom Apetite!!! Ótimo final de semana para todos e bola pra frente, que atrás vem gente!!!

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